O mne a o tom, ako sa človek učí byť v poriadku so sebou
Niektoré obdobia v živote neprichádzajú s jasným vysvetlením. Len sa zrazu niečo zmení – vo vnútri, v pocitoch, v tom, ako sa pozeráme na ľudí aj na seba. A človek si začne všímať veci, ktoré predtým prehliadal. Ticho, ktoré mu kedysi nevadilo. Myšlienky, ktoré sa vracajú častejšie. Emócie, ktoré už nechce potláčať, ale im ešte úplne nerozumie.
Som človek, ktorý sa učí žiť viac vedome. Neznamena to, že mám všetko vyriešené. Skôr naopak – často mám v sebe viac otázok než odpovedí. Ale už sa ich nebojím tak ako kedysi. Viem, že niektoré veci sa nevyjasnia hneď a že niektoré pocity si potrebujú jednoducho prejsť svojou cestou.
Dlho som mala tendenciu hľadať istotu. Vo vzťahoch, v ľuďoch, v situáciách. Chcela som vedieť, na čom som, aby som sa vedela zariadiť. No život ma postupne naučil, že istota nie je niečo, čo dostanem zvonka. Je to niečo, čo si budujem v sebe. A to je oveľa pomalší proces, než som si kedysi myslela.
V poslednom čase však vo mne nastala aj ďalšia zmena – začínam viac myslieť na seba. Nie v zmysle sebectva, ale v zmysle starostlivosti o vlastné pocity, hranice a potreby. Učím sa dávať seba na prvé miesto tam, kde som sa kedysi až príliš prispôsobovala iným. A hoci to nie je vždy jednoduché, je to krok, ktorý mi dáva väčší pokoj.
Zároveň si čoraz viac vážim úprimných ľudí. Takých, ktorí sú sami sebou, hovoria veci priamo a nemusia sa skrývať za pretvárku. Faloš a neúprimnosť vnímam citlivejšie než kedysi – a už im nechcem dávať priestor vo svojom živote. Uprednostňujem pravdivosť, aj keď niekedy nie je dokonalá, pred niečím, čo je len hrané.
Sú dni, keď som pokojná a vyrovnaná, a potom sú dni, keď sa všetko vo mne mieša – spomienky, predstavy, emócie, ktoré neviem hneď pomenovať. Kedysi by som to považovala za problém. Dnes to skôr beriem ako súčasť toho, kým som. Nie vždy to musí dávať dokonalý zmysel, aby to bolo skutočné.
Veľmi si začínam vážiť malé veci. Normálne rozhovory bez pretvárky. Ľudí, pri ktorých sa nemusím hrať. Chvíle, keď nemusím nič dokazovať ani vysvetľovať. Zistila som, že práve tieto jednoduché momenty dokážu priniesť najviac pokoja.
Vzťahy pre mňa bývali niekedy intenzívne a rýchle. Emócie prišli silno a rýchlo, a s nimi aj očakávania, ktoré som si možno ani neuvedomovala. Dnes sa učím spomaľovať. Dávať veciam čas. Nepredbiehať to, čo sa ešte len má ukázať. A hlavne – zostať pri sebe, aj keď niekto vstúpi do môjho života a zamieša mi v ňom poriadok.
Nie je to vždy jednoduché. Sú chvíle, keď sa cítim stratená v sebe, keď neviem presne pomenovať, čo mi chýba alebo čo potrebujem. Ale už viem, že to nie je chyba. Je to len fáza. A fázy sa menia.
Postupne sa učím, že nemusím byť vždy silná. Nemusím mať všetko pod kontrolou. Nemusím sa ponáhľať tam, kde ešte nie som pripravená byť. Stačí, že idem svojím tempom.
A možno najdôležitejšia vec, ktorú som si uvedomila, je tá, že pokoj neprichádza vtedy, keď je všetko dokonalé. Prichádza vtedy, keď prestanem bojovať sama so sebou. Keď prijmem, že som človek – nie verzia, ktorú by som mala byť, ale tá, ktorou práve som.
Život sa stále mení. A ja sa mením s ním. Pomaly, niekedy neisto, ale úprimne.